Que tipo de Yoga você pratica? Fale-nos um pouco sobre o seu percurso no Yoga. Os estilos de Yoga com os quais me identifico e pratico são o Ashtanga e o Vinyasa. Contudo, não foi com nenhum destes estilos que iniciei o meu percurso no Yoga, mas sim com o Yoga Tibetano, Lu Jong. Depois […]
A ansiedade é algo que pode impedir que viva uma vida normal. Qualquer um de nós pode sentir-se nervoso ou ansioso, em alguma altura da vida – quando fala em público, por exemplo, ou quando passa por dificuldades financeiras. Para algumas pessoas, no entanto, a ansiedade torna-se tão frequente, ou tão forte, que começa a […]
Que feliz eras, quando o simples te bastava. Depois aprendeste a complicar. Lá atrás, a felicidade era um conjunto de momentos tão simples como respirar. A descoberta de um olhar, um colo quentinho, um sorriso que virava gargalhada, o alimento no momento certo. Até mesmo o choro era simples. Choravas porque doía. O reconhecimento do […]
Melhore a sua vida, seguindo alguns princípios fáceis e rápidos do Feng Shui, para transformar a sua casa num canal de energia auspiciosa. A energia deve ser capaz de fluir pela sua casa, para produzir energia positiva, oportunidades, riqueza, saúde e abundância. 9 Dicas de Feng Shui Para Melhorar A Sua Vida! 1 Organize a […]
As 4 Leis Espirituais Ensinadas na Índia Enquanto boa parte da humanidade encara aquilo que nos acontece ou as pessoas com quem nos cruzamos, ao longo da vida, como sendo algo que tem a ver com a Lei da Causa e Efeito ou com o livre-arbítrio, os Princípios Espirituais ensinados na Índia sugerem uma forma […]
Existem muitos mitos que fazem com que muitas pessoas nem cheguem a tentar praticar meditação. Este artigo serve para desfazer alguns destes mitos. No final deste artigo, encontrará uma faixa de audio com uma meditação de 8 minutos, induzida por Denis Viatico, com todos os elementos necessários para uma boa prática de meditação. Para descarregar […]
No 14º capítulo da série Aprenda A Proteger Sua Energia, falo sobre 3 padrões que pode observar em sua casa, e que podem indicar que a sua casa está com energia estagnada e a precisar de uma limpeza energética. Descarregue o ficheiro com instruções passo-a-passo para você limpar e purificar a energia da sua casa […]
Neste 9º vídeo da série “Aprenda a proteger a sua energia”, falo sobre os cabelos, porque constituem a parte do corpo que mais assimila energia de outras pessoas. Daí a importância de se lavar os cabelos sempre que possível e, em alguns casos, principalmente se você tem contato com muitas pessoas, lavar os cabelos todos […]
Existem muitas técnicas de cura através do toque, mas o Reiki é único porque para além de curar pessoas, cura vidas! Há tempos tive uma paciente de acupuntura que todas as semanas vinha fazer tratamento para as dores que sentia nos ombros. Costumo concluir os meus tratamentos de acupuntura com aplicação de Reiki nas áreas […]
Existem pessoas que são sensíveis, que conseguem sentir a energia das outras pessoas, mas, por outro lado, também têm grande facilidade em absorver a energia dos outros. Isto não é um problema, quando se está cercado de pessoas boas, pessoas com boa energia, pessoas alegres, pessoas positivas… mas, pode se tornar num pesadelo, se você […]